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Nutrition
Top 5 de nos marques
Les Electrolytes Tā saveur Fruits Rouges optimisent l’hydratation pendant l’effort : 350 mg de sodium + potassium et magnésium par pastille. À diluer, idéal par chaleur ou sorties intenses.
Payez en 4 mensualités de 2,28 €
Les Electrolytes Tā Fruits Rouges sont des pastilles effervescentes conçues pour soutenir l’hydratation avant, pendant et après l’effort. La marque les annonce sans sucre et très faibles en calories, avec un apport ciblé en sels minéraux pour compenser les pertes liées à la transpiration. Chaque pastille apporte notamment 350 mg de sodium, 80 mg de potassium, 56,25 mg de magnésium et 165 mg de chlorure, avec aussi calcium et vitamines. La saveur Fruits Rouges est indiquée comme caféinée (10 mg par pastille) via un extrait de guarana. Côté usage, diluez 1 pastille dans 500–750 ml d’eau pendant l’effort, ou dans 1 L avant/après. Pour préparer votre sortie, vous pouvez compléter avec notre univers nutrition, une solution pratique type sacs hydratation, et l’équipement trail & running, sans oublier la marque Tā.
Prix annoncé : vendu à l’unité.
Points forts
• Hydratation ciblée : sodium, potassium, magnésium
• 350 mg de sodium / pastille (marque)
• Saveur Fruits Rouges caféinée : 10 mg / pastille (marque)
• Dosage simple : 1 pastille dans 500–750 ml d’eau pendant l’effort
• Tube de 12 pastilles sécables, facile à transporter
Ce que ça vous apporte : une hydratation plus stable quand la température grimpe ou que la sortie s’allonge : vous compensez mieux les pertes en sels minéraux, avec une boisson légère qui se combine facilement avec vos apports énergétiques.
Avantages concurrentiels :
le format pastille effervescente est ultra pratique à doser, et la version Fruits Rouges ajoute une petite touche caféinée pour garder de la vigilance quand l’effort devient exigeant.
Pourquoi ce modèle ?
Si vous cherchez une solution sans sucre pour l’hydratation (et non une boisson énergétique), c’est un choix cohérent, particulièrement utile sous forte chaleur ou en complément de gels/boissons isotoniques.
Le mot de l’expert du bâton : sur les sorties où la transpiration est importante, une pastille d’électrolytes bien placée aide souvent à garder de bonnes sensations. Le format tube est facile à glisser dans un sac ou une poche, et on ajuste le dosage selon la chaleur.
